白染教给他们一种特殊的呼吸法，让他们在静坐的时候练习，等到熟练自如了，就在跑5公里的时候逐渐替换成?这种呼吸法。
雷哲是嘴上抱怨，而有些人则是真?的渐渐无法忍受。
几天过去，不少?选择兼修的人都被这枯燥的重复练习给劝退了，罗曼每天都要接到退出选课的申请。
这在白染的预料之内，在罗曼找她说明情况的时候，她只是云淡风轻地回了一句：“没事，顺其自然。”
罗曼只有自己?一个人心疼报名列表里本就不算多的学生数量再次减少?。
在劝退学生上，白染的“魔鬼”之名也起到了关键性?的作用?。
自从?第一天她看过每个人跑5公里的情况之后，第二天再跑的时候，每个学生就收到了属于自己?的大礼包。
大礼包包括：药丸*1，负重锁*N。
负重锁这个东西白染也是从?罗曼那里知?道的，这种锁可以佩戴在手腕、脚踝、背部、腰部等任何指定?的部位，重量也是可以自由选择的。
这完美满足了白染的需要，她根据每个学生的不同情况定?制了整套锁，而后分发给他们。
于是从?第二天开始，帝国学院操场开始上演百年?来的奇观——身戴各种奇形怪状负重锁的学生准时准点齐齐跑圈。
这下蓝斯再也不会显得落后了，他是唯一一个身上没有负重锁的人，而像哈伦，身上至少?戴了五把负重锁，体力清空速度直线上升。
配合那枚无论看起来还是闻起来都很要命的药丸，只要是没放弃退出的人，在半个月后都或多或少?感觉到了身体的变化。
“我是不是被虐习惯了，怎么?感觉好像还有点爽？”雷哲躺在终点线，经历了十几天噩梦般的折磨，他这会儿跑完竟然感觉神清气爽。
莉莉丝坐在地上，“我感觉也不累，好像还更精神了。”
“不用?好像了。”哈伦戴着?三十千克的负重，神采奕奕道：“最近我锻造零件的精度已经领先其他人一大截了，老师都觉得不可思议。”
“我现在一天看的书是过去的两?倍，”夏晴道：“几乎全部都能记住。”
“……”林珍道：“你那会不会本来就是过目不忘来着?？”
夏晴摇头道：“不是，过去一天看五本，现在一天就能看十本，完全不一样。”
其他人：“……”
“话说回来，咱们吃的那个药丸，到底是什么?？”雷哲道：“我好奇很久了。”
林珍道：“这个我知?道，那天我看到了！”
所有人都看向她。莉莉丝问?：“你看到什么?了？”
“看到白老师在炼药！”林珍神秘道：“那天我到早了，就看到她在院子里，用?一个漆黑漆黑的杯子一样的东西，悬浮在空中——”