刚拿到国际厨神金奖，苏棠就穿书了。
她穿成了年代文里十八线炮灰夫妻的女儿，从小父母双亡，被村里人说命硬，被爷爷奶奶一家骂丧门星，成天当牛做马还吃不饱饭，才十八岁就被活活累死了。
穿书后，苏棠二话不说，收拾一个小包袱，拽上弟弟就跑路了。
奶奶一家还想让他们继续当小奴隶？不可能，绝对不可能！
姐弟俩一路逃难似的跑到省城姥姥家，成功入住军区大院……旁边的老破小。
收拾杂物间给弟弟住，却不小心翻出一个破破烂烂的饭店招牌。
正想着怎么做生意的苏棠眼前一亮，这不是老天爷追着赏饭吃吗？
说干就干，她直接拆掉杂物间的半截墙，破招牌一挂，当街开起了小饭馆。
羊肉砂锅热气腾腾，水煮鱼麻辣鲜香，挂炉烤鸭香飘十里，惹得隔了八条街的人都赶过来买，差点儿把小屋给挤塌了。
“棠棠姐，鲜肉包子给我来二十个！”
“棠棠，晚上给我留五个酱猪蹄！”
“酸辣凤爪有没有？五香鸭脖我也要！”
厂区职工蜂拥而至，吃了苏棠做的菜，幸福指数直线上升！
大院子弟闻风而动，这么好吃又好看的菜，连首都都没有！
微服走访的领导寻香而来，原来劳动人民的生活这么美好！
眼看着生意越做越大，越来越多的人开始操心她的终身大事。
棠棠的厨艺这么好，想嫁工人就嫁工人，想找教师就找教师，哪怕嫁个大学生也没问题！
结果相亲现场，苏棠却被一只有力的大手直接提了起来。
眼前是一张黑得能滴出水来的俊脸，正咬牙切齿地看着她。
“苏棠，你是不是忘了，你已经有对象了？”
看着这个身高足有一米九，周身布满生人勿近的煞气的男人，介绍人和相亲的青年惊得一个字都说不出来。
这……这不是军区参谋长那不务正业的小儿子吗？
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主角视角：苏棠，陆海峰