艰难地开口，声音喑哑，带着几分颤抖：“对不起，违背您的规矩……”
过度失水之后，喉咙像是着了火一般，火辣辣的，每吞咽一下都伴随着刺痛，声音也变得极为嘶哑。
面色因为运动超量，呈现出一种苍白透明的状态，没有一丝血色，仿佛能透过皮肤看到下面的骨骼。
时间在寂静中缓缓流逝，宫殿里一片安静，季昌宁心中满是忐忑，犹豫着想要抬头看一眼裴书臣是否被自己气走了。
可还没等他抬起头，一双鞋尖出现在自己眼前。
一股浓厚的压迫感直直地压来。
“胳膊还能抬起来么——”裴书臣的声音低沉而严肃。
季昌宁张了张嘴，刚吐出一个“我”字，便感觉肌肉根本无力支撑。
太过度练剑，又没有正确的指导，很容易便像这般，练伤自己。
裴书臣俯身伸手，在季昌宁胳膊上，探了探是否受伤，还好，幸亏平日里，并无懈怠过武艺。
如今应该只是太累了。
“自作主张！”裴书臣没好气的斥责道。
季昌宁垂着头，像是犯了错的孩子，声音低低地应道：“对不起。”
一旁的时序政见裴书臣神色有所缓和，眼睛一转，立刻抓住时机快步凑了过来，附和道：
“就是！太不像话了！”他一边说着，一边偷瞄着裴书臣的表情。
“师父，您别生气了，你看哥哥都累成这样了，现在就算挨罚，指定会昏过去，这样记不住教训，还坏了规矩。”
“不如，等他恢复回来再罚？”
裴书臣本就已经心软，现下时序政将台阶铺好，他也就顺道下来。
淡淡看了一眼牙住，“去备温泉汤池，半个时辰后，过来扶你们陛下去。”
牙住担心裴书臣会做什么，刚欲开口，时序政不动声色的给人拦下了。
季昌宁也费力看了他一眼，示意他自己不会有事的，不要担心。
牙住才躬身退下。
裴书臣没再季昌宁，时序政很是有眼力见的扶起季昌宁。
“哥哥，师父和我说，他本是想等三天后，休沐日，你不上朝时，他来陪着你练功的。”
白毛小狗悄悄给他哥捏捏胳膊，放松一下肌肉。
季昌宁听后心中一怔，原本低垂的眼眸瞬间瞪大，眼中满是惊讶与自责。
嘴唇微微颤抖，像是被什么噎住了一般，好一会儿才缓过神来，愧疚感如潮水般涌上心头。
“对不起……”
“还有，你不知道，这样极限压迫的训练，没有人陪同，很容易受伤吗？”
“一会儿，师父可能会给你看一下身体，有没有肌肉拉伤之类，你别再别别扭扭的拒绝了。”
“他老人家心疼是真，生气也是真的。”
“我明白，放心。”他的声音有些沙哑，透着一丝疲惫，说完后微微低下头，眼神中满是懊悔。
他今日确实不该如此莽撞。
“还有，你如果有什么委屈，一定要开口，不要让师父猜。”
“我不能陪你，刚刚给你求情，师父已经算是睁一只眼，闭一只眼了。”