他先是从一大锅卤肉里面夹起了一大块肉来。
这肉已经被卤了不短的时间了，一看色
（）泽就非常入味，关键是这肉还肥瘦各占一半，是上好的猪肉部位。（）
老板把肉夹到菜板上，拿起两把菜刀，手起刀落，剁肉剁得娴熟又到位。
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光是看着这画面，就已经让人垂涎欲滴了。
很快，老板剁好了肉，然后就加上了葱花香菜等等作料，把这些东西统统塞进馍里，一个饱满美味的肉夹馍就做好了。
最后，林奕和霍眠眠各自拿着一个肉夹馍，一边吃，一边往回走去。
这个肉夹馍的味道特别好，一口咬下去，既有肉的香味，又有面饼的香味，好吃又不腻，实在是很不错。
林奕和霍眠眠都吃得很满意。
弹幕则是一片哀嚎。
【啊啊啊，我又饿了。】
【自从看这个节目，我硬生生长胖了好几斤，谁敢信？】
【我信，因为我也长胖了。】
【别再诱惑我啦！】
【哈哈，这对父子俩在这慢悠悠地吃着东西，而另外的几组嘉宾则在哼哧哼哧地搬重物。】
【这无情的对比。】
【没事，反正沈枫跟打了鸡血一样，一个人都搬了两个人的份，相信他们用不了多久就可以搬完了。】
林奕他们慢悠悠地散着步，然后回到了住处。
这时，他们手里的肉夹馍也吃完了，可以正式准备做午饭了。
林奕提着手中的袋子，来到了院子里。
他打开袋子，检查了一下里面的食材，发现种类还挺多的。
有肉有素菜，最关键的是还有几只大螃蟹。
这些螃蟹个个饱满肥美，一看就非常诱人。
林奕自从上节目以来，也学会了不少做饭技巧了。
他想了想，决定把这些螃蟹用来清蒸。
于是他起身，去屋内的厨房搜寻了一番，准备找一个大盆以及刷子，好好地把这些螃蟹给洗刷一下。
不过等他离开的时候，其中一个螃蟹挣脱了身上绑着的绳子，然后开始逃跑。
霍眠眠本来蹲在一旁看着这些食材的，然后就眼睁睁地看着那个螃蟹从袋子里翻了出来，然后横着跑得飞快。
霍眠眠：“！！”
霍眠眠瞬间从地上站了起来，看着那只逃跑的螃蟹。
【眠眠，快拦住螃蟹，你们的午餐逃跑啦！】
【哈哈哈，眠眠小宝贝是不是被吓到了。】
【给宝宝呼呼毛，别怕别怕！】
霍眠眠看了看那只已经跑远的螃蟹，又看了看厨房的方向。
当他发现林奕一时半会没有出来后，于是决定自己去拦住那只螃蟹。
可是螃蟹会夹人哎，不能直接用手抓。
霍眠眠脑子飞快地转动着，然后在院子里找起了工具，然后还真给他找到了一个铁夹子。