正因为是最基础的吐纳法，假如灵根天资不够优秀的话，采气度就会变得很慢。即便是长时间的吞吐灵气，可能够被自身丹田所转化成灵力的灵气，却依旧少的可怜。
哪怕洛言拥有一个成年人的稳重思维，知道把一件事做到极致的重要性，在拿到吐纳法之后，他也一直勤练不怠。
但还是花了两个月的时间，才堪堪抵达了炼气一层！
和好几个同龄的小孩相比，尽管那些人的修行没他勤奋，但采气率却远高于他。
不到一个月的时光，就到达了炼气一层！
比洛言快了整整一个月！
面对着这样的情况，即使是心态良好的洛言，也不得不感叹一句：
“好的修炼资质，真的是令人羡慕啊”
“‘零’，帮我测算一下，以目前的采气度，到达炼气二层需要多久，炼气三层呢。”
洛言想了想，低声询问道。
“测算中，请稍等”
“预计七个月后到达炼气二层，再十个月后炼气三层。”
在芯片的测算下，洛言得出了达到炼气二层，需要耗费的大致时间。
以他这种三灵根的资质，再这样埋头苦修下去，要想在今年年底前突破到炼气三层，是完全不可能的。
所以吐纳法进阶，是洛言目前想到的，唯一可行的办法！
按目前的情况来看，唯有他的吐纳法进阶，其吸收灵气的效率才会提高。
那时再去参加外门弟子的晋升考核，才会有成功的可能性。
不过通过对这基础吐纳法，近两个月的时间摸索下来，关于如何进阶，洛言其实是有大概预想的。
因为他现在的主要修行方式，是回到自己的房间里，按照讲学堂里的老先生所述，刻意的吞吐灵气。
这种行为，其实是有一点照本宣科的感觉。
假若洛言能将这所谓的吐纳法，变成如真正的呼吸一般，化为本能。
做到行、走、坐、立、卧五种姿态，无时无刻都在运转，是不是就可以使他的采气度提高好几倍呢？
等真正开始尝试，并按这个设想去做以后，洛言才明白其中的困难。
在他清醒的时候还好，是在有意识的状态下，进行刻意练习，做到前四种不难。
可是要想做到第五种——卧，难度就直线飙升。
特别是像他这种带有前世记忆的人，睡眠，早已成了一种刻进骨子里的习惯。
将睡觉的那一部分时间更改为盘膝打坐练功，在痛苦了好多个晚上之后，除了腿麻以外，依然是不能做到第五种姿态。
如果每次都需要留出一份心神，去刻意运转吐纳法的话，睡眠的时候反倒成了一种负担。
短期内还好，长时间下去，他的这具身体也是会受到很大影响的。
每次都是在昏昏欲睡、无意识的情况中睡着。
睡熟后，吐纳法就停止运转了，哪怕芯片的提示声，在脑海中回荡的再大也没用。
因为太疲惫了，眼皮子止不住的打架，拦都拦不住。
是他的假设出问题了吗？洛言暗自想到。
“吃饭喝水一般的本能”他沉思了片刻，喃喃自语。
要把吐纳法做到像呼吸一般自然，先便是不能刻意。
突然，洛言想到了一个可能。
“‘零’，这次不用再尝试唤醒我，只记录我修炼时的状态就好。”
这一次，洛言彻底的放空心神，不再刻意地运转吐纳法，也不去强压倦意，心随神动，整个人陷入一种类似假寐的状态。
两个多月的时间，灵力该如何运转，途径体内的每一条经脉，呼吸的每次律动频率等等。
他都早已牢记于心。