演武楼。
演武楼内充沛的超凡能量，在这里修炼就能吸收超凡能量提升自身。
楼外有一层奇异的纹路，这些纹路散发着淡淡微光。根据脑中的记忆得知，这是符文。能封锁超凡能量，防止超凡能量逸散到外面，造成外溢。
在演武楼的一层有着一间间房间。
上面写着‘武道筑基室’。
里面有着更加活跃的超凡能量。
能让初入武道的人更加容易的吸收超凡能量。
“进去，如果晋升不了，看我不打断你的腿！”张主任恶狠狠的打开门，将苏啸推了进去。
并重重的关上了门。
苏啸无奈地摸摸鼻子。
“欺负弱小，哼，你难道不知道三十年河东三十年河西的道理吗？等老子成功铸就武道筑基，必然让你大跌眼镜。”
苏啸对着关上的门嘀咕着。
不料，门外传来张主任愤怒的声音，“你再比比，我现在就把你抓出来暴打一顿。”
“这么不隔音啊~”苏啸耸耸肩，看向筑基室的正墙。
在筑基室的正墙上，写着如何筑基。
‘用最快的速度打出铸体决。超凡能量会随着气血运转，进入体内。完成武道筑基。’
‘记住能坚持多久就坚持多久，坚持的时间越长，铸就的武道根基越扎实。未来也更容易提升更高等级。’
“以最快的速度么！”
“那就来吧！”
苏啸那轻佻的神情，瞬间变得严肃，他为了不影响自己的发挥，直接脱掉外衣。
露出精壮的肌肉，而后，深吸一口气，快速打起铸体决。
随着动作的快速施展，呼吸，气血的涌动。
刹那他就感觉到了不一样，随着铸体决的极快，呼吸开始变急同时带动着气血快速流转。
他能清晰的感知到每吸一口就有大量的超凡能量被他吸入身体内。
且随着肺部的挤压，钻入血液中，流淌进身体各处。
刹那他血液猛然沸腾起来，浑身冒出大量的白气，全身毛孔都在一瞬间打开。
轰~
仿佛是打开了某种阀门。
苏啸嗡鸣震动，他的身体在一瞬间似乎被激活了一般，所有的细胞全都贪婪的张开嘴巴，大口吞噬着体内的超凡能量，将其进化的养料。
他清晰的感受到身体内的细胞在快速的分裂，压缩，重组。变成一个个蕴含超凡能量的细胞。
使五脏六腑四肢百骸筋骨皮膜变得更强，更具爆发力。
这种变化是由内及外的，并快速的迭代着。
每迭代一次，细胞便更强一分。
面板上的四大基础属性在快速的提升着，几乎每一秒都能跳出一行字，力量、体质、敏捷、精神……提示着他在快速变强着。
但他现在顾不得看属性面板，只全神贯注施展铸体诀。
不知过了多久。
急速提升的状态猛然慢了下来。那些超凡能量大部分不再被身体吸收，开始出现外泄的情况。
苏啸知道身体已经趋近饱和。
但他依旧没有停下，继续修炼铸体诀，一直到身体再也吸收不进一点超凡能量，这才遗憾停了下来。