“这一过程，也被称之为咽津纳气。”
话音落下。
李慕玄眼中闪过几分亮光。
他现，洞山所讲的筑基法门，竟然和他前世在山上修道时一模一样。
同样是入门筑基，同样是坐禅，同样要摒弃心中杂念，六根清净，舌顶上颚，吞咽甘露入丹田。化为真气打通经脉。
只不过前世李慕玄按此法来做。
身体虽然好了不少，但却没有其他玄妙之处。
而这一世。
此法却成了真正的筑基法门。
以此来推断的话。
前世那些修仙理论似乎并非完全是前人凭空想象，或有一定可取之处。
思索间，洞山的声音在耳边响起。
“刚才的话你可听明白了。”
“晚辈明白了。”
李慕玄开口回道：“简单来说，就是坐禅时，心无旁骛，六根清净。”
“在此过程中，真气化生，通过任督二脉汇聚于口腔内，形成如口水一般的甘露，将其吞服下去便可化为真气。”
“这筑基，其实就是吞口水。”
听到这最后一句，洞山哑然失笑，但并没有出声责怪李慕玄。
因为他当初也是这么想的。
而且这么说也没错。抛开其中关键，筑基积累真气的过程，确实是在不停的咽口水。
旋即，洞山出声言道：“你理解的没问题，但知易行难，知道一件事怎么做，很简单，可真要上手去做却是千难万难。”
“你若不信，现在就能试一试，看看能不能咽下这口水。”
说话间。
洞山脸上露出几分莫名的笑意。
他当初也觉得很简单。
结果坐禅时，才刚闭上眼睛没多久，整个人就昏昏欲睡，一觉睡到大天亮。
而他之所以鼓励李慕玄一试，一来坐禅是每个正统练炁士修行路上的必经一环，需要亲身经历，才能体会其中艰难。
二来就是存心磨磨对方性子。
凡心不诚者，必定自傲。
自傲者，常自以为比他人高明，久之眼皮便容易变窄，瞧不起他人。
虽然因为接触的少的缘故，洞山不知道李慕玄是否心诚，但挫一挫李慕玄的傲气，让他亲身体会到这世上之事多有不易，对他日后修行百利而无一害。
至于李慕玄万一直接成功咋办？
洞山对此丝毫不担心。
心无杂念，六根清静，这八个字听起来确实简单的很。
可对初学者而言，通常只有两种结果，一是心志昏沉，不知不觉就睡着了，二是心烦意乱，越是想静就越静不下来。
除此之外。
即便真有能一入魂的修行者。