苏海郑重行礼。
“前辈姐姐，在下有许多修行上的难题，还望前辈姐姐指点迷津。”
青袍女子摇头叹息：“太快了。”
苏海点头表示认可，男人不可以太快，否则哪里来的幸福？
青袍女子看他一副想歪了的表情，直接挥动手中枝桠，随意发出一击。
“轰！”
苏海如遭重击，五脏六腑都疼得不行，躺在地上直打滚。
“前辈姐姐，在下知道错了，手下留情！”苏海还真怕这位神秘的前辈姐姐一怒之下，把自己砍死。
到时候找谁说理去？
青袍女子道：“你看，你现在虽是御物境第三重，但身体弱得和废物没什么区别，修行不炼体，到老空流泪没听过吗？”
苏海：“没听过……”
又是一顿鞭策。
等苏海叫唤得差不多时，青袍女子才正色道：“我让你以天地为丹田，并不意味着从此就完全不需要灵气进入体内，淬体是修行的必经过程，虽然在这个世界，淬体的手法粗陋不堪，但若不淬体，修到后面的境界……”
苏海问：“会怎样？”
青袍女子冷笑一声：“当然是身体不堪重负，轻者被困瓶颈，一生无望提升，重者，则会身体崩溃，灵魂归于天地而死。”
“一些无知小儿还把这种崩溃称之为羽化飞升，可笑之极。”
苏海：“你确定不是在耍我？”
青袍女子道：“你以为我是在耍你？”
她道：“这片天地很大，比你想像中的，要大得多，有些事还不适合让你知道，怕你对修行失去信心。”
“能告诉你的是，你们眼中小自在境的强者，在这片天地连蝼蚁都不如。”
苏海：“你这一说，我已然失去了信心。”
“啪。”
空气中又传来令人愉悦的鞭策声。
青袍女子与他解释完后，又神奇地消失不见。
苏海当即盘腿坐下，对青袍女子所说又有新的体悟。
以他现在的身体强度，最多用黝黑剑体出两剑剑破山河，再多就承受不住。
自以天地化丹田后，他的身体，确实好久没有流入过灵气了。
随着意念引导，天地灵气不断涌入身体，给苏海的身体进行净化、洗涤。
这一净化，苏海才发现，自己的体内有如此多杂质。
还有一些暗伤没被治好，留在体内拖累了自己。
“是时候来一次彻底淬体了。”苏海念道。
无数灵气开始在苏海身体中不断清除杂质，横扫暗伤，他身上的肌肉和骨胳也在灵气的冲击下，不断变强。
约摸过了一个时辰。
灵气震出，苏海体内的杂质已完全被清除，此时他感觉灵台无比宁静，整个人精神焕发。
他手持黝黑剑体，朝剑势山一剑斩出。
“剑破山河！”
一剑斩出后，苏海惊喜地发现，无论是身体强度还是力量上面，都有了相应提升。
他使用黝黑剑体斩出剑破山河，变得不再费力。
原本只能斩出两剑，现在用黝黑剑体，斩出五剑甚至六剑也不存在任何问题。
喜欢万界剑尊（）万界剑尊。