日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

“我吃跟辰一样的运动员餐好了,让辰看着我吃太丰盛的话,那太可怜了——而且我也是需要维持身形的人。”

——最后三人吃的是一样的运动员餐,因为莫洛佐夫教练上年纪了,也不能够吃太过重口,所以最后也是选的运动员餐。

然后,三人就继续刚才还没有得出结果的,自由滑编排的讨论。讨论的主题是自由滑四周跳的数量上面。

“我是真的想要在节目上面,上四个四周跳的……”郁辰小声提出要求,然后低下头叉了一口沙拉的生菜叶子吃下。

但是刚才训练快要结束的时候,郁辰有想莫洛佐夫教练提出这个想法,但是教练没有第一时间回答,让郁辰开始紧张了。

“比起这个,我是想要先等你确定好夹心跳的选择再定四周跳的数量的。”莫洛佐夫教练这样说道,“你刚成年,体力状况在今年里应该会有很大的变化,那个也决定你节目能够上的四周跳的数量。”

男性青年十八岁之后身体发育会趋向完全,其力量和体力对比之前都会有很大的进步,所以用去年的郁辰的状况来类比今年的,是对比不了的。

莫洛佐夫在确定郁辰的今年能够到达的极限确定之前,并不想贸然就给定下节目编排。

确实,按照现在的花滑国际舞台竞技情况来看,四个四周跳是登上颁奖台的最基本要求,但是如果郁辰身体情况还没有成长到能够撑起那样的编排的话,过重的技术编排反而会成为郁辰的负担,甚至有可能会让他在赛季过程中受伤。

让18岁,成年组竞技的人生才开始没多久的选手受伤,是莫洛佐夫教练绝对不允许发生的事情。

“……”

夹心跳。

最近郁辰的夹心跳练习情况还算不错,因为腿部力量在近期感觉有所增强,加上莫洛佐夫指导的,关于半周鲁普进入起跳的速度调整,让他成功的在最后一跳接上三周。

不过目前他还只成了第一跳和第三跳都是飞利浦三周的奇怪夹心跳,其他的能够在正式比赛上用的,还需要时间练。

“那么是不是可以这样?”佐切卡提议道,“我根据编舞的状况,给出两套安排,其中一个是三个四周,另一个是四个四周的。根据这两套编排,给到编舞那边。又或者最后等我来改也可以。”

佐切卡把手里的叉子放下,改做撑腮的手势,看向旁边的郁辰,露出笑容,“只是一个跳跃的脚下用刃改变,这一点点的改动,我还是可以帮忙的。”

“……”

“……”

棕熊俱乐部的师徒两人都没有办法从佐切卡的话里面找出反驳点,于是就同意了,出台两个只有最后一跳编排不一样的技术动作。

下午的时候,郁辰找到了棕熊俱乐部的经纪人,表明这赛季要选择的曲子,以及需要对方做的,帮忙练习曲子的版权方之类的。

为了表明诚意,郁辰还专门写了两封信交给经纪人,来表明自己的诚意,让其去谈版权使用的时候,顺手帮忙给到作者表达对曲子的喜爱,以及对演出曲子的期望。

一个星期后,郁辰收到通知,两首曲子的版权方都谈下来了,俱乐部的工作人员也帮忙将曲子剪辑到了短节目以及自由滑的时长。

而他的短节目和自由滑所有技术动作,包括跳跃以及旋转,都已经定了下来。

短节目的三个跳跃从演出的前到后分别是,飞利浦四周跳,阿克塞三周跳,以及后外点冰四周跳接后外点冰三周跳。而三个旋转分别是换足蹲转,跳进燕式旋转,换足联合旋转。

自由滑七个跳跃里面的三个连跳分别是,后外点冰四周跳接后外点冰两周跳,阿克塞三周跳接半周鲁普再接飞利浦三周跳,以及勾手三接三。

其中这里面以阿克塞为开始的连续跳还没有完全练出来。

四个单跳则是飞利浦四周跳,阿克塞三周跳,沙霍夫四周跳,以及最后一个鲁普三周或者后外点冰四周跳。

两首曲子的起跳点,都已经被郁辰做好笔记点出来了,接下去他只需要将这个安排给到佐切卡帮他找的编舞老师,将这里面的衔接动作,以及步伐时候的舞蹈动作设计出来。

这项任务最终在六月末完全确定。

时间比以往的赛季都要慢了些许,留给郁辰熟悉节目以及合乐的时间所剩不多。

而且因为动作衔接得非常饱满,想要在短时间里面完全展示出来,也是一项巨大的挑战。不过郁辰非常喜欢这两个新编出来的节目就是了。

八月份,郁辰还在紧张的练习两套新节目的时候,国际滑联公布了本届大奖赛,各位选手的参赛场次——

来自棕熊俱乐部,代表中国参赛的郁辰,分别参加第二场,10月28-31日举办的日本站,以及11月23-26日举办的俄罗斯站。

第73章再续·赛季初

这赛季的郁辰根本没有时间去关注社交媒体上面的动态,甚至连大奖赛最终安排的确定,都是助理教练耶塔告诉他的。

因为新编排的节目《破阵乐》和《末代皇帝》出得比较晚,衔接难度又比较大,再加上他这赛季有在自己的储备跳跃里面练习新的难度动作,所以整体下来,他被训练安排得满满当当。

等后外点冰四周跳的连跳能够上三周,阿克塞为第一跳的3-1-3夹心跳全部成型,时间就已经快要进到八月末。

而这个时候,他才开始新节目的合乐。

郁辰是有发觉进度有些缓慢的,他自己心里也有一些着急,但是莫洛佐夫教练却在每一次训练的时候安慰他,“时间肯定来得及,着急让你囫囵吞枣一样演出来,我的要求是要你记下每一个动作,感受每一个动作,这是你自己跟编舞老师确定的编排。”

而也是教练这样的安排,让郁辰熟悉节目的进度也比往常的赛季要慢。

书友推荐:官婿美人香含泪做1逐澳游戏七零宠婚:撩硬汉!生三胎认知性偏差以你为名的夏天当明星从跑龙套开始投喂流放罪臣后,她被迫现形了一品红人穿书后成了狼孩重生七零:糙汉老公掐腰宠触手怪她只想生存潘多拉的复仇骤落无敌从觉醒武器大师开始不乖(姐夫,出轨)闪婚后,财阀大佬沦陷了燕尔(古言1v1)岁岁平安以婚为名
书友收藏:官场:从离婚后扶摇直上夫郎弱小可怜但能吃听说你暗恋我穿越崖山:我赵昺绝不跳海非常权途我的年轻岳母青花冷(先婚后爱H)官途:权力巅峰云婳谢景行蝶变不乖(姐夫,出轨)一品红人官路红途他说我不配撒野投喂流放罪臣后,她被迫现形了全职法师潘多拉的复仇(高干,nph)触手怪她只想生存官道之权势滔天