日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

腊文小说>路回君朝满>160170

路回:“……”

明照临:“……呵。”

路回脸热得慌,但还是嘴硬:“你笑什么,一定是姿势的问题。你帮我调一下姿势,我肯定行。”

明照临弯着唇:“你握的太往外了,你的骨架小,肩距也小,两个手的握距比肩略宽一点就好。这样能比较好的刺激大圆肌和小圆肌,能把背练宽。不过你这样就很好,不用多练。”

路回调整两手的握距,怎么比划都不得劲。

“这里?”路回抬头看着把位,一只宽大的手掌握住他的手腕,带着找了一个合适的位置。

明照临虚握着路回细瘦的手腕,“这里更合适,比肩略宽。”

“引体向上对于新手来说是比较有难度的。”明照临拍了拍身前的辅助器,“等下用这个减重,会比较好拉。”

明照临给路回调好档位,拍了拍板子:“试试。”

“怎么用?”路回歪头问。

“跪在上面,然后背部用力往上拉,就好平时做引体向上一样。”

路回迟疑的看着器械,他知道自己其实一个引体向上也拉不起来,但是自尊心驱使着他一定要在明照临面前表现一下。

手无缚鸡之力的路家小少爷一贯会耍赖。

“先说好是你要求我试一试的,如果没拉起来只是因为我是第一次用这种器械,以后多练练就好了。而且我乒乓球很厉害的,我可是拿过青少年组全国第一的。”路回皱着小脸,红唇张合,表情认真:“我可不是弱鸡。”

小少爷表情丰富,又纠结又后怕又傲娇又神气。

明照临愣住片刻,转而歪头,挑眉轻笑:“算我求你,试一下吧。”

他们靠的有些紧,浅络的呼吸打在耳畔,路回伸手随意揉了揉耳朵,抬腿跪上板子,他双手握住把位。

“我有点紧张。”

“不用紧张。”明照临伸出一只手护在他腰后,“我护着你,不会受伤的。”

路回能感受到明照临放在自己腰间手掌的热度,他现在没话说了,干巴巴抿唇:“好吧。”

“背部用力,往上提。”明照临温声指导着,路回跟随着他的指导成功做出一个引体向上。

“我成功了!”路回惊喜的去找明照临,歪头就看到明照临淡笑着开口:“我看到了,作为新手很厉害了。”

路回被他哄小孩似的语气弄的耳朵一热,傲娇的撇嘴:“我就说了,引体向上简简单单。再来几个也不在话下。”

祝睿年看见明照临陪着路回玩儿引体向上牵引器械的时候,一度以为他喝酒喝眼花了。

他们背对着自己,两个人都全神贯注没有注意到站在门口的他。

路回换了一件衣服,是青色的运动体恤和运动短裤,正跪在辅助器上正在做向上的牵引。他哥就站在人家身家侧后方,一手扶着健身器械,另一只扶在路回的后腰。

路回不愧是最像校花的校草,骨架比一般男孩子都小,甚至像个女孩儿,一米八的个子在他哥跟前显得异常娇小。

他双手握着上方的把位,抬举的动作带起腰间的衣服,纤薄细瘦的腰肢若隐若现,但是他又不是健身人的肌肉紧实,而是带着微微的肉肉,又瘦又软,祝睿年甚至怀疑自己看见了一对腰窝。

明照临穿的无肩体恤,块垒分明的薄肌一览无余,虬结青筋从小臂浮现,一直蔓延到手背,足以见得明照临右手的力气。青色的体恤布料衬托路回回得发光,也衬托着明照临偏向小麦色手背和少年腰肢色差之大。

说是怀疑看见腰窝是因为那柔软细瘦的腰肢正被他哥掌控着,遮挡的严实,看不清楚。他哥的右手扶在路回的腰间,不知道是贴了上去,还是虚空悬浮,是一眼就看的出亲密的姿态。

明照临身高,手也大,根骨分明的手掌大张着,青筋微浮。甚至大张开比路回的腰肢还宽。

祝睿年怀疑路回的细腰放他哥手里,微微用力就能攥出红痕。

路回的胳膊也细,看起来就没有力气,果然他做了几下引体向上就没力气了。力气彻底消失的时候,他还在上面挂着,路回好像怕自己脱力胳膊受伤,歪头和他哥说了什么。

距离远加上路回声音小,祝睿年一句也没听见。

不过他开口他听到比较清楚,是在安慰路回不用怕,泄力下来就行。

路回好像没有被安慰到,不敢脱手。他哥好像皱了一下眉,靠近路回低声说了句“抱歉”,然后那只扶在路回腰间的右手,彻底握了上去。

果然一只手就能攥住。

路回脱手了,他跪在辅助器上仰头在说什么,看样子很兴奋,兴奋到忘记了他的腰还在他哥手里。他哥好像也被这股子兴奋劲感染,也忘了自己的手贴在人家腰上,垂着眸和路回说话。

片刻后明照临放开了手,靠在机械上和路回闲聊。

气氛太和谐了,甚至感觉有些奇怪。原来他哥和关系好的室友平时都是这么亲近的吗?

书友推荐:嫁给铁哥们龙傲天的反派小师妹投喂流放罪臣后,她被迫现形了黑心大小姐带着空间下乡啦琉璃阶上燕尔(古言1v1)触手怪她只想生存婚后心动:凌总追妻有点甜含泪做1不乖(姐夫,出轨)蝶变私吻蝴蝶骨官道之权势滔天无敌从觉醒武器大师开始一品红人他说我不配袅袅春腰见微知著(弟妹 H)以你为名的夏天无敌六皇子
书友收藏:青花冷(先婚后爱H)官场:从离婚后扶摇直上天才少年,开局便是救世主从边军走出来的悍卒大王万万不可!医道官途官场:扶摇直上九万里我的年轻岳母一品红人官途之平步青云四合院之我是猎人云婳谢景行不乖(姐夫,出轨)非常权途全职法师官场:救了女领导后,我一路飞升没你就不行之新征途官路扶摇官婿美人香全文完结官道之权势滔天